Kriisipuhelimessa päivystävät ammattilaiset tai koulutetut vapaaehtoiset numerossa 01019 5202

maanantaista perjantaihin kello 9 – 06,
lauantaisin kello 15 – 06 ja
sunnuntaisin kello 15 – 22.

Joulun päivystysajat
24.-26.12 kello 15.00-06
(iltapäivällä kolmesta seuraavaan aamuun klo kuuteen)

Uuden vuoden päivystysajat
31.12.-1.1.2010 kello 9.00-06.00

Helsingissä SOS-keskuksen kriisivastaanotto on avoinna arkisin klo 9-16,
puhelin (09) 4135 0510 ja ulkomaalaisten kriisipalvelu numerossa (09) 4135 0501.

Helsinkiläiset saavat psykososiaalista tukea traumaattisissa kriisitilanteissa
SOS-autosta, joka päivystää numerossa 040 5032 199 ympärivuorokautisesti 31.12.2009 klo 24.00 asti. 1.1.2010 päivystys siirtyy Helsingin kaupungin kriisipäivystykseen puhelinnumeroon (09) 3104 4222.

Vaikeat elämäntilanteet eivät vietä joululomaa. Suurin osa selviytyy kriiseistä omin voimin läheisten ihmisten tuella. Toisinaan ahdistava tapahtuma tai solmuun mennyt ihmissuhde voi kuitenkin kuluttaa voimat loppuun, etenkin jos jää yksin huoliensa tai pelkojensa kanssa.

Ongelmat voivat kulminoitua juhlapyhien aikana. Silloin puhelinkeskustelukin voi auttaa tarkastelemaan omaa tilannetta eri näkökulmista ja antaa tukea ratkaisujen löytymiseen. Joulu on korostetusti perhekeskeistä aikaa, mikä saattaa ahdistaa yksinäisiä tai niitä, joiden ihmissuhteet ovat katkenneet.

Verkkokriisikeskuksessa osoitteessa www.tukinet.net , voi rekisteröityä asiakkaaksi omalla nimimerkillä ja saada yhteyden kriisityöntekijään tai tukihenkilöön. Yhteydenottajalle vastataan viikon kuluessa. Tukinetissä voi osallistua myös keskusteluryhmiin.

Mielenterveysseuran SOS-keskuksen toiminta jatkuu muuten ennallaan, mutta SOS-auto siis siirtyy 1.1.2010 Helsingin kaupungin kriisipäivystykseen. Ensi vuosi on SOS-keskuksen 40. toimintavuosi.

(lähde: suomen mielenterveysseura, lehdistötiedote)